Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботы о себе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой.
Наука заботы о себе
Программа курса:
1 урок. Что такое забота о себе?
Что мы будем изучать на курсе?
Что такое забота о себе и...
Aноним
Тема
16-08-2023
renata психология
selfcarist
анна шагинян
анна шагинян, элина жукова
забота осебе
курсы по психологии и личностному развитию
любовь к себе
мотивация и самооценка
науказаботыосебе
управлять эмоциями
элина жукова
эмоции